بعد النجاح الذي حققته الدورة الاولى من نشاط اليوغا الجماعي ” 108 Sun Salutations “.
أصبح حدثاً سنوياً ينتظره الكثيرون لا سيما الحاضرون في ساحة الشهداء الذي وصل عددهم الى 200 شخص في صباح نهار الاحد 5 حزيران 2016.
النشاط منظم من قبل مؤسسة مركز Shiva-Lila’s و استاذة اليوغا ميرا سبليني، بالتعاون مع عدة مراكز يوغا في لبنان:
Sarvam Yoga
UNION SQUARE YOGA
LifeInspired
Mama Urth
Soul Spa
Mandala Beirut
Caracalla Dance School
BREATHE the Yoga Studio
Art of Living Lebanon
الهدف منه جذب برانا ( الطاقة الإيجابية )، ورفع الوعي الجماعي نحو مزيد من الانسجام والسلام الداخلي.
رافق النشاط موسيقى حية أدتها فرقة MUSICA MEDICINA وهي مجموعة من الموسيقيين، صانعي السلام الذين أنشأوا فرقة لاستعادة الطاقة الايجابية من خلال الموسيقى.
هذه الموسيقى مستمدة من أصوات موجودة في الطبيعة. هي لغة عالمية قديمة عابرة للحدود والكلمات وتساعد الشعوب على التواصل.
” 108 Sun Salutations ” تجربة قوية من شأنها تليين الجسد، إلى جانب كونها وسيلة رائعة للتخلص من السموم، جسديا وعقليا.
إنه حدث يُطبع في الذاكرة، ويساعد لجذب الطاقة الإيجابية في الهواء الطلق، لنشر رسالة السلام والوحدة والمساواة والاحترام والحب بين البشر.
لماذا 108؟
قد اعتبر الرقم 108 لفترة طويلة عدد مقدس في الهندوسية واليوغا.
هو تقليد، تعداد حبات المسبحة، وتأتي كسلسلة من 108 خرز. وتستخدم للعد و التكرار شبيهة بمسبحة الوردية الكاثوليكية.
فوائد 108 تحية للشمس هي :
عند إكمال العدد 108 سوف تشعر بالتركيز أكثر.
تصبح أكثر انضباطا، أكثر مرونة، أكثر قدرة، تشعر براحة جسدية، وتصبح أقوى بكثير
متصل بطريقة أفضل مع عقلك.
على مدى ساعة من الوقت، إستمتع الحضوربأجواء مليئة بالطاقة الايجابية، تحت شمس بيروت الساطعة ، هذه التجربة سمحت للمشاركين إكتشاف طاقتهم وقدراتهم الجسدية.
جولة اعلامية في اهدن على خطى البطريرك الدويهي وقريباً قديس …سميرة اوشانا نظمت رعية اهدن زغرتا ومؤسسة البطريرك الدويهي، رحلةً للاعلاميين على خطى البطريرك [...]
الدراما اللبنانية في حكايات الجدات لأحفادهمكتبت سميرة اوشانا كان يا ما كان، سيأتي يوم ويخبرالاجداد والجدات أحفادهم عن المافيات التي حاربت [...]
مؤسسة البحر الأحمر السينمائي تُعلن عن مشاركتها في الدورة الع…في إطار دورها الريادي لدعم وتعزيز الصناعة السينمائية محليًا، تكشف مؤسسة البحر الأحمر السينمائي [...]
كرنفال الكيمياء في الجامعة الأميركية في بيروت: العلم والمرح …بعد طول انتظار، أُقيم كرنفال الكيمياء السنوي الخامس في الجامعة الأميركية في بيروت مُضفياً على [...]
بطريرك كنيسة المشرق الأشورية مار آوا يزور صاحب الغبطة مار بش…كتبت سميرة اوشانا ضمن سلسلة لقاءاته في لبنان، زار قداسة البطريرك مار آوا الثالث، بطريرك كنيسة [...]