Samira Ochana

احتفلت الوكالة الأميركية للتنمية الدولية (USAID) من خلال برنامج دعم المجتمع المحلّي (CSP)، باختتام التدريب الوظيفي لتسعة طلاب من برنامج المنح الجامعية (USP)الممول من الوكالة الأميركية للتنمية الدولية. وقد اتاح هذا التدريب الفرصة للطلاب اكتساب خبرة عملية في وقت يدعمون فيه المجتمعات المهمشة في لبنان. ويأتي هذا التدريب في إطار الشراكة التي تم إطلاقها عام 2020 بين برنامج CSP وبرنامجUSP .
اقيم الحفل الافتراضي بحضورسفيرة الولايات المتحدة في لبنان دوروثي شيا، ومدير بعثة لبنان التابعة للوكالة الأميركية للتنمية الدولية بالإنابة ستيفن مورين، ومدير مكتب التنمية المحلية في لبنان، كلود زولو، ومشاركون رئيسيون من الوكالة الأميركية للتنمية الدولية، الجامعة الأميركية في بيروت، والجامعة اللبنانية الأميركية.
وما زالت الوكالة الأميركية للتنمية الدولية تلتزم بزيادة فرص التعليم لشباب لبنان، حيث قدمت منذ عام 2010 لتاريخه منح دراسية لأكثر من 1300 طالب لمتابعة تعليمهم في الجامعة الأميركية في بيروت (AUB)والجامعة الللبنانية الأميركية (LAU)من خلال برنامج المنح الجامعية الذي يستمر بتقديم خدماته للطلاب.
كما تعمل الوكالة الأميركية للتنمية الدولية، وفي إطار دعمها للبنان، من خلال برنامج CSP الذي تبلغ قيمته 80 مليون دولار، على تحسين تقديم الخدمات الأساسية وتعزيز الفرص الاقتصادية في لبنان.
هذا البرنامج التدريبي هو نموذج للتعاون الناجح بين برنامجي دعم المجتمع المحلّي وبرنامج المنح الجامعية لإتاحة الفرصة للخريجين الجدد من اجل تقديم خبراتهم للبلديات والمجتمعات المحلية، بينما يقومون بتعزيز فرصهم المهنية وبناء الخبرة أثناء العمل.وقد شارك هؤلاء الطلاب، الذين تتنوّع اختصاصاتهم بين الهندسة الكهربائية، والتصميم الداخلي، وإدارة الأعمال، في برنامج التدريب هذا لدعم المجتمعات التي تتلقى مساعدات من الوكالة الأميركية للتنمية الدولية من خلال برنامج .CSP

وفي كلمتها، قالت السفيرة الأميركية دوروثي شيا: ”
نحن فخورون اليوم بالاحتفال بالتعاون الناجح بين هذين البرنامجين من برامج الوكالة الأميركية للتنمية الدولية. هذا فضلاً عن المساهمات المتميزة من طلاب المنح الدراسية التسعة ، الذين أنهوا المرحلة الأولى من التدريب الوظيفي في إطار برنامج دعم المجتمع المحلّي … لبنان بحاجة اليوم إلى امثالكم من الشباب أكثر من اي وقت مضى للمساهمة في ازدهاره الاقتصادي واستقراره طويل الأمد… لقد أظهرتم من خلال شراكتنا كيف يمكن للفرد أن يساعد المجتمع وكيف يمكن للمجتمع مساعدة الفرد”
وأشاد ممثلو AUB و LAU وCSP ، بالمبادرة وأهميتها بالنسبة لشباب لبنان.
وفي كلمتها، قالت نورا عيتاني، باسم الأستاذ إيلي سامية، مدير برنامج المنح الجامعية التابع للوكالة الأميركية للتنمية الدولية في LAU : “الشراكة التي تخدم المصالح المشتركة لكلا الطرفين هي شراكة مبادئ.هذا هو الحال بين Chemonics وبرنامج منحة التعليم العالي في LAU.شريكان من شركاء الوكالة الأميركية للتنمية الدولية في التنفيذ يسعون معا” إلى تطوير المهارات البشرية من أجل التوظيف المنتج، فضلا عن التغيير الاجتماعي الإيجابي”.

اضافت الدكتورة سمر حرقوس، مديرة برنامج المنح الجامعية التابع للوكالة الأميركية للتنمية الدولية في AUB”أدت جهود الجامعة مع CSP إلى تجربة لا تنسى ومثمرة لطلابنا، وعمقت ثقتهم بأنفسهم، وعززت مهاراتهم في التواصل ، وعززت التزامهم بخدمة المجتمع. بالنسبة لي ولجميع موظفي فريق البرنامج في الجامعة، تمثل شراكتنا مع برنامج CSP علامة فارقة ونموذجًا ليس فقط من حيث تعلم الطلاب وإنجازاتهم، ولكن أيضًا من حيث التعاون مع شركاء الوكالة الأميركية للتنمية الدولية”

اختتم رئيس برنامج دعم المجتمع المحلّي في لبنان ريت غيريان: “هذه الشراكة بين CSP و AUB و LAU
هي تجسيد حقيقي للشراكة العميقة والطويلة الأمد بين الوكالة الأميركية للتنمية الدولية والشعب اللبناني”.
وفي ختام الحفل ناقش الطلاب التسعة مع الحضور تأثير هذه التجربة على حياتهم الشخصية والمهنية من خلال برنامج CSP.
من خلال برنامج دعم المجتمع المحلّي (CSP)، التزمت الوكالة الأميركية للتنمية الدولية بتأمين 800 ألف دولار لدعم التدريب والعمل التطوعي حتى عام 2025 لـ 100 طالب من طلاب برنامج المنح الجامعية مع تعزيز فرص العمل الوظيفي لهم، إضافة الى خدماتها التي تشمل إنشاء واستدامة البنى التحتية والمعّدات والخدمات للمجتمعات الضعيفة على كافة الاراضي اللبنانيّة.

“بيروت-تورينو” رواية ملحمية عائلية باللغة الفرنسية صدرت اخيراً عن دار “امازون” لاستاذة الفلسفة وعلم النفس الدكتورة روز-ماري شاهين. هذة الرواية هي الاولى لها بعدما كانت اصدرت مؤلفا عن خصائص الشخصيات ولها دراسات فلسفية عدة.
في هذه الرواية التاريخية التي تمتد حوادثها من العام 1833 الى العام 1948، تتناول الكاتبة قصة جدها الأكبر الذي كان يعمل مترجماً لدى قنصليتي مملكة بييمونتي سردينيا في بيروت، وكان في الوقت نفسه تاجراً يستورد الحبوب من مملكة نابولي آنذاك. وتتوقف الكاتبة عند الاحداث التاريخية والثقافية والاجتماعية الممتدة على مدى اربعة اجيال بين ايطاليا ولبنان.
ويتضمن الكتاب الذي يقع في 400 صفحة فصلاً عن مدينة القدس، وتسلط الكاتبة ضمنه الضوء على سيرة ابن الجد الذي عاش علاقة حب جميلة مع ابنة قنصل إيطاليا فيها. وترسم ملامح شخصيات مختلفة وتغوص في اعماقها وتسرد بطريقة مشوقة كل القصص العائلية التي تم تناقلها شفهياً من جيلٍ إلى جيل والمليئة بالفكاهة، تتحدث أيضاً عن الحياة في بيروت وعادات لبنانية وأقوال وخرافات …
كما يتضمن الكتاب ايضاً معلومات عن الماسونية ومحفل “سوريا” ، اذ أن اثنين من الشخصيات انتميا الى حركة الماسونية وأحدهما كان رئيسا عاماً لاحد المحافل لسنوات عدة.
تتوالى الشخصيات والحوادث التاريخية التي طبعت تاريخ لبنان من نظام القائمقامية، ومجازر 1860 ونظام المتصرفية، والحرب الإيطالية التركية مروراً بالحرب العالمية الأولى والمجاعة الكبرى، والانتداب، وتتوقف المؤلفة عند معسكرات أقامها الفرنسيون لاعتقال المواطنين الإيطاليين وصولاً الى نشوء دولة لبنان الكبير والاستقلال وانطلاقة بيروت في عز اعمارها.
في موازاة ذلك، تقدم الكاتبة تفاصيل عن تاريخ إيطاليا ومملكة بييمونتي سردينيا والعقائد المختلفة المتعلقة بتحرير الشمال المحتل من قبل النمساويين، وتدخل نابليون الثالث، وحملة الوحدة التي قام بها غاريبالدي، ومقاومة البابا بيوس التاسع والولايات البابوية وسواها.
لا تتوانى شاهين عن الاشارة إلى الأعمال الأدبية الفرنسية والإيطالية التي تم نشرها وعروض الاوبرا التي قدمت في تلك الحقبة في ميلانو وتورينو.
يباع الكتاب على موقع “امازون” وفي مكتبة بواري برس -الكسليك ومكتبة كالاموس- الحازمية.

“تعلمت من أخطائي عدم الاستسلام والإيمان بأنه لا يوجد شيء اسمه الفشل. فزت بالمركز الأول في مبارةٍ عالمية، وما ساعدني على ذلك هو التفاني والالتزام بأهدافي وعدم التخلي عنها أبدًا على الرغم من صعوبة بعض الأيام التي مررت بها.
إن ممارسة الرياضة هي الطريقة المثلى للابتعاد عن التشنج، أنصح بقراءة الكتب الصادقة لأنها تغيّر حياة الانسان نحو الأفضل.”
هذا ما قالته مدربة الرياضة وأختصاصية التغذية مايا نصار في حديث خاص لموقع Magvisions . وهذا أبرز ما جاء في هذا اللقاء:

تتحدثين دائما عن تجربتك، الأمر الذي شجع الكثيرين على ممارسة الرياضة وبالتالي الحفاظ على رشاقتهم، وذلك من خلال اعتماد نظامٍ صحي سليم. اليوم ونحن على اقتراب من شهر رمضان المبارك، ما هي نصيحتك للصائمين؟ كيف يحافظون على نظامهم الغذائي؟ وما هي الاوقات السليمة لممارسة الرياضة؟
قد يكون من الصعب الحفاظ على نظامٍ صحي خلال شهر رمضان المبارك، ولكن بالتأكيد من الممكن القيام بذلك! نصيحتي هي أن يلتزم الناس بالأطعمة الكاملة الطبيعية غير المصنعة. ويشمل ذلك كربوهيدرات الحبوب الكاملة والبروتين والدهون الصحية والفاكهة والخضروات. يجب ألا يتم تناول الأطعمة المقلية والوجبات السريعة والحلويات أكثر من مرةٍ واحدة في الأسبوع وباعتدال. من الأفضل التقيًد بوجبة الغش (cheating meal)وعدم تناول طعامٍ سيء أي غير سليم طوال اليوم. عند الإفطار، أنصح بالبدء بتناول السلطة أو بعض الخضروات ليشعر الصائم بالشبع بشكلٍ أسرع ولتجنب الإفراط بالأكل. إن تناول شيء خفيف يساعد بالسيطرة على الجوع ويجنّب الإفراط في تناول الطعام. كما أنصح بممارسة الرياضة بعد الإفطار، لأن ممارستها من دون شرب الماء تشكل خطراً فالجفاف يضر بالصحة ويقلص من الآداء السليم للياقة البدنية. لهذا السبب، يجب أن تمارس الرياضة ما لا يقل عن ساعة أو أكثر بعد الإفطار لتزويد الجسم بالطاقة والماء. أوصي وأشدد على شرب الماء قبل التمرين وبعده وخلاله.

في ظل انتشار وباء الكورونا، إلتزم الجميع منازلهم، فلجأ مدمنو الرياضة الى اتباع application على هاتفهم، مدى فعالية هذه التمارين؟ في ظل غياب المدرب الرياضي؟
يمكن لأي شخص أن يلمس النتائج بالتأكيد من خلال ممارسة الرياضة في المنزل. تتمثل الخطوة الأولى باعتماد معدات اللياقة البدنية الأساسية التي تساعد على آداء مجموعة متنوعة من التمارين في المنزل. لمنع الإصابات، أنصح بإجراء جلسة عبر الإنترنت مع مدربٍ أو من خلال مشاهدة مقاطع فيديو للياقة البدنية أو الرسوم التوضيحية لتعلم كيفية القيام بالتمرين. كما يجب أن يبدأ الشخص دائمًا ببطء ثم يسرّع تدريجيًا خطواته لتجنب التعرض لإصابات. قد تكون ممارسة الرياضة في المنزل أمرًا صعبًا، لذلك من المهم جدًا تحديد روتين والالتزام به يومياً. ان تطبيقي “startlivingright” هو مجاني ويمكن تنزيله على أي هاتفٍ محمول، يحتوي على رسومٍ توضيحية للتمارين الرياضية وبرامج تمارين مجانية لمساعدة الأشخاص على ممارسة التمارين في المنزل. ممكن اللجوء اليه فهذا يساعدهم على ممارسة التمارين بطريقةٍ صحيحة.
مع اقتراب فصل الربيع، الجميع يبدأ التفكير بفصل الصيف وبالتالي البحر وممارسة رياضة السباحة، هل السباحة تغني عن ممارسة الرياضة المعتمدة في الاندية الرياضية؟
تعتبر السباحة من التمارين الرياضية الممتازة لأنها رقيقة ولا تضغط على العضلات أو المفاصل لهذا، من الصعب التعرض لأي اصابة جراء ممارستها. الى ذلك، هو تمرين كامل للجسم يعمل على جميع العضلات. كما تعتبر السباحة شكلاً من أشكال تمارين القلب وليس تدريبات القوة. لا أوصي بالسباحة لتحل محل أي تمرين قوة. بل أفضل اعتماد برنامج تمرين يشمل كلاً من تمارين القوة وتمارين القلب.
مثلاً، يمكن لأي شخص ممارسة السباحة كأداة تمارين القلب ولكن يجب أيضًا القيام ببعض أشكال رفع الأثقال أو تدريبات القوة للعضلات. غالباً ما تخاف النساء من رفع الأثقال لأنهن يعتقدن أن ذلك سيؤدي الى تكوين عضلاتٍ ضخمة، لكن هذه خرافة ومعلومة غير صحيحة. بل سيجدن دائمًا أفضل النتائج عندما يجمعن بين رفع الأثقال أو تدريب القوة مع تمارين القلب.
لا شك ان الاوضاع الاقتصادية والصحية من انتشار وباء الكورونا والأزمة السياسية اثرت سلباً على المواطنين ولازمهم شعور بالاحباط، ما هي نصيحتك لهم؟
نصيحتي لهم هي التركيز على العيش بأسلوب حياة صحي لأنها الطريقة الوحيدة والأمثل للتعامل مع التوتر. إن ممارسة الرياضة ليست مسألة الحفاظ على صحة الجسم فقط انما العقل أيضًا. وهي تساعد أي إنسان على الشعور بالسعادة وبالتالي تقلل من نسبة الاحباط. تفرز التمارين الرياضية هرمونات مكافحة التوتر في الجسم الأمر الذي يوفر لنا الراحة النفسية. ان اعتماد أفضل نمط حياتي صحي هو مجاني! إذا كان الانتساب الى النوادي الرياضية مكلف، فيمكن لأي شخص ممارسة الرياضة بسهولة في المنزل أو في الهواء الطلق. كما أحب أن أضيف الى كل هذا، من المهم جداً، التحدث إلى الأصدقاء والعودة الى العائلة، يجب اعتماد هذه الطريقة للتعامل مع الموقف الصعب فوراً.
لقد شاركت بمباراة عالمية وفزت على مداليات ذهبية، ما هي التحديات التي واجهتك حتى وصلت الى هذه المرحلة؟
كان التحدي الأكبر بالنسبة لي هو تعلم عدم الاستسلام والإيمان بأنه لا يوجد شيء اسمه الفشل. مضت أيام شعرت فيها بالتعب الشديد، حتى حين شعرت أنني لم أفقد أي وزن رغبت بالتوقف، في أول مسابقة لي، عملت بجدٍ لكنني لم أفز، ولم أصل إلى المراكز الخمسة الأولى. لكن،عوضاً عن الاستسلام أو الاعتقاد بأنني فشلت، تعلمت من أخطائي وقررت المحاولة مرةً أخرى. بعد أقل من سنة، فزت بالمركز الأول. ما ساعدني هو التفاني والالتزام بأهدافي وعدم التخلي عنها أبدًا بغض النظر عن مدى صعوبة بعض الأيام.

كتاب Burn the Fat, غيّر حياتك، هل تشجعين تلاميذك لقراءة كتبٍ مماثلة لتشجيعهم على ممارسة الرياضة؟
لقد غيّر هذا الكتاب حياتي لأن المؤلف كان صادقًا للغاية وشرح تحديداً ما يجب علي فعله لتغيير نمط حياتي والعيش حياة أكثر صحية. لقد ألهمني هذا النهج ونتيجة ذلك، قمت بتأسيس منصتي عبر الإنترنت المسماة Start Living Right والتي تتضمن نصائح صادقة لمساعدة الناس، وليس محاولة كسب المال منهم أو الترويج لعمليات الاحتيال التسويقية كما يفعل الكثير من الأشخاص في صناعة اللياقة البدنية. يحتوي موقع الويب والتطبيق الخاص بي على معلومات ونصائح لمساعدة أي انسان على عيش نمط حياةٍ صحي مجانًا. أنا أشجع الآخرين بشدة على قراءة هذا النوع من الكتب أو المنصات لأنها تساعد في تثقيفهم بالطريقة الصحيحة والصحية والآمنة لفقدان الوزن أو الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم. يجب أن يتذكروا دائمًا أنه إذا كان هناك شيء يبدو جيدًا بدرجة يصعب تصديقه، فهو كذلك. يتطلب أسلوب الحياة الصحي الجهد والتفاني والعمل الجاد. لا يوجد شيء اسمه رصاصة سحرية.

بالنسبة لمنصة Start Living Right التي تتضمن التمارين ونظام صحي، هل من تحديث او اضافات عليها؟ وهل باتت المنافسة حالياً بهذه الطريقة اكثر انتشاراً؟
الى كل ما ذكرت، يحتوي Start Living Right على مقالاتٍ ومعلوماتٍ ونصائح وخطط نظام غذائي وبرامج تمارين رياضية كلها متاحة. تم تحديثه مراتٍ عديدة وكل المعلومات موثوقة بنسبة 100٪. هناك بالتأكيد الكثير من المنافسة مع التطبيقات الأخرى، ولكن لحسن الحظ ، تم تصنيف تطبيقي باعتباره التطبيق الأول للياقة البدنية من قبل متجر Apple الذي ينافس التطبيقات الدولية الأخرى. كان تطبيقي هو أول تطبيق للياقة البدنية في لبنان وهو معتمد أيضًا من قبل وزارة الرياضة في لبنان.
هل التكنولوجيا خدمت هذا القطاع ام العكس؟
بالتأكيد تسهل التكنولوجيا علينا الوصول إلى الأشخاص ومنحهم إمكانية الوصول الفوري إلى المعلومات. على سبيل المثال، يمكن تنزيل تطبيق الهاتف المحمول الخاص بي في دقيقة واحدة ، حيث كل شخص أصبح بامكانه الوصول إلى كل هذه المعلومات وباتت في متناول يده. مكنتنا التكنولوجيا أيضًا من الحفاظ على صحتنا خلال الحجر الصحي حيث إستطاع الكثيرون من استخدام طلبي مجانًا للحفاظ على لياقتهم في المنزل ، كما مكنني ذلك من الحصول على العديد من العملاء عبر الإنترنت الذين اشتركوا في التدريب عبر الإنترنت.
سميرة اوشانا

بين الحب والارتباط السريع من شريك الحياة، تنطلق رحلة الدردشة بين أنابيلا هلال ومحمّد عسّاف في برنامج “بصراحة مع أنابيلا هلال ومحمّد عسّاف” على MBC1. تسأل أنابيلا عن تجربة عسّاف مع الزواج، فيعترف بخوفه من هذه الخطوة وتردّده، ويكشف كيف تعرّف على زوجته وأكثر ما لفته فيها، لكن لماذا كانت هذه الخطوة سريعة وسرية؟ وتتحدث هلال عن أسباب زواجها السريع من الطبيب نادر صعب.
ومن الزواج إلى الطفولة، تستعيد أنابيلا أيام زمان بحلوها ومرها، فتشير إلى تضحيات أهلها وصعوبة تلك الفترة، وتكشف عن سبب خوفها منذ الصغر من المستقبل. فما سبب هذا الخوف؟ ولن يكون كلام عسّاف عن هذه المرحلة خالياً من ذكر الخوف أيضاً وصعوبة العيش في المخيّمات، إضافة إلى ذكريات الدراسة وحلم السفر وأحلام الغد الوردية.

وفي الكلام عن الشهرة وطموحات المستقبل، تتوجّه أنابيلا إلى عسّاف بسؤال عما تغير في حياته قبل الشهرة وبعدها، فيُخبرها عن عمله كمغنّ في حفلات الأعراس قبل الشهرة، ثم يسألها عن مرحلة ما قبل الشهرة، وكيف تستخدم مجال الإعلام اليوم وعن مخططاتها في هذا المجال. وتجيب أنابيلا عن سؤال حول التحديات التي تواجهها وصعوبة التوفيق بين النجاح في عملها وبين دورها كأم، وعن هواجسها المتعلّقة بمستقبل أطفالها. وماذا تقول عن الغربة، هل تراودها هذه الفكرة؟
وعند التطرق إلى موضوع الفن وكيفية التميز فيه، يلفت محمد إلى أنه يرى بأن الفن هو إبداع بلا حدود، كما يكشف عن أسرار يتحدث عنها لأول مرة.

“طبيبة تجميل قوية وواثقة من نفسها ومن قدراتها، تكتشف أنها قد تخسر كل شيء في لحظة ضعف، وتبدأ الأحداث والمفاجآت”. بهذا الكلام تستهل النجمة يسرا كلامها عن دورها في الدراما الاجتماعية “حرب أهلية” من تأليف أحمد عادل، إخراج سامح عبد العزيز وإنتاج “العدل جروب”، والذي يعرض على “شاهد VIP” خلال شهر رمضان.
هي قصة مريم إحدى أنجح طبيبات التجميل في مصر، التي تمرّ بمنعطفات غير متوقعة تقلب حياتها رأساً على عقب، فتحاول لملمة أشلائها في مواجهة التحولات الطارئة في حياتها.

يسرا: أطل بدور طبيبة تكاد أن تخسر كل شيء وتحاول حماية نفسها وعائلتها..
تنطلق يسرا من نجاح مسلسل “خيانة عهد” في رمضان الماضي، لتعد بنجاح أكبر في “حرب أهلية” هذا الموسم، مشيرة إلى “أنني أعمل مع المجموعة نفسها والمؤلفة من “العدل غروب”، والكاتب أحمد عادل، ومدير التصوير يوسف بارود، والمخرج سامح عبد العزيز”. وترى أن “التعامل مع باسل خياط لأول مرة، هو أحد أكثر الأمور التي أسعدتني، إضافة إلى فريق الممثلين كأروى جودة، وجميلة عوض، وسينتيا خليفة”. تتوقف يسرا عند أهمية فكرة تغيير الممثل لجلده شكلاً وموضوعاً، كي لا تكون خطواته متوقعة، وبالتالي يترك هامشاً لمفاجأة الجمهور”.
وعن الشخصية التي تقدمها، تقول يسرا: “مريم هي طبيبة وصاحبة مستشفى تجميل، قوية وتعتمد على نفسها لكنها تكتشف في لحظة معينة أنها على وشك أن تخسر كل شيء، فتحاول جاهدةً حماية نفسها وعائلتها وابنتيها اللتيْن تمثلا كلّ حياتها”.

باسل خياط.. نحن أمام دراما اجتماعية بامتياز بخطوط درامية مرسومة بذكاء
من جانبه، يؤكد باسل خياط “أننا أمام مسلسل اجتماعي بامتياز، وهي المرّة الأولى التي أقدم فيها هذه النوعية من الأعمال في مصر”. ويشير إلى “أنني اشتقت للعودة إلى مصر، وها أنا أجد نفسي أقف أمام الفنانة الأيقونة ضمن درامي واحد، وأنا واحد من جمهورها، لذا أتمنى أن يلمس الجمهور بيننا الكيمياء والانسجام على الشاشة”. يتوقف خياط عند شخصيته في العمل، ليقول: “يوسف لديه وجهة نظر معينة، ضمن تركيبة درامية صاغها الكاتب أحمد عادل بطريقة محبوكة وذكية، لذا سنراه بصورة معينة أحياناً.. وصورة مختلفة تماماً في أحيانٍ أخرى”. ويختم بالقول “أعتبر نفسي محظوظاً بالعمل مع الشركة المنتجة العريقة، ومع المخرج سامح عبد العزيز، وأتمنى أن يحقق المسلسل النجاح المتوقع له”.

سينتيا خليفة.. حرصت على دراسة الشخصية وإتقان اللهجة المصرية
أما الممثلة اللبنانية سينتيا خليفة القادمة حديثاً إلى مصر، فتقول “إسناد أحد الأدوار الأساسية إليّ في عملٍ بطلته النجمة يسرا هو بمثابة حظ جميل وفرصة كبيرة في وقتٍ واحد، فيسرا ملهمة لنا جميعاً”. وتضيف سينتيا: “تفرغت للتحضير قبل التصوير لأتمكن من إتقان الدور واللهجة معاً، فالتحدي هنا مزدوج.” وحول طبيعة الدور الذي تلعبه، تقول سينتيا: “أطل بدور نادين، وهي شخصية مركبة، وليست من النساء اللواتي نلتقي بهن كل يوم، لذا فقد كان لديّ صعوبة في فهم دوافعها وأسباب تصرفاتها، وهو الأمر الذي سيلمسه المشاهدون”.
أروى جودة.. أقدم شخصية إنسانة وحيدة عانت قصة حب قلبت كيانها
تعرب أروى جدوة عن مدى سعادتها بالعمل مع الفنانة الكبيرة يسرا، وتضيف: “بعد سنوات أمضيتُها في الدراما التلفزيونية والسينما ألتقي أخيراً بالفنانة يسرا، ولا أدري بصراحة سبب تأخر هذا اللقاء، فلطالما كانت يسرا بالنسبة لي قامة وقيمة عظيمة”. وحول الشخصية التي تقدمها تقول أروى: “شخصية فريدة هي إنسانة وحيدة، تعيش بعيداً عن أهلها على خلفية مشاكل مع والدها، كما أنها مرت بقصة حب فاشلة، قلبَت كيانها”.

الكاتب أحمد عادل.. عاملتني يسرا والجهة المنتجة معاملة الكتاب المحترفين
يعتبر الكاتب أحمد عادل نفسه محظوظاً بأن يلتقي للعام الثاني على التوالي بالنجمة يسرا، والمخرج سامح عبد العزيز والشركة المنتجة. ويضيف: “تجمعني صداقة تمتد لأكثر من 10 سنوات مع يسرا بحكم عملي في مجال الإنتاج، وهذا الأمر سهّل علي أن أوصل إليها أفكاري، وكانت هي أكثر من ساندني في تجربتي الأولى. كما أنني حصلت على الدعم المعنوي من المخرج والشركة المنتجة، ولم يتعامل معي أحد منهم ككاتب يخوض أولى تجاربه الدرامية، بل عاملوني معاملة الكتّاب المحترفين”. ويضيف: “لن اخوض أكثر في تفاصيل القصة، فكلمة واحدة قد تؤدي إلى حرق الأحداث، ولكنني أشدد على أن شخصية مريم التي تؤديها يسرا تخوض منعطفات عدة وتشهد الكثير من النقلات، ويمكن وصف العمل بأنه يعكس صراعات أسرية قاسية”.
يذكر أن مسلسل “حرب أهلية” هو من بطولة يسرا، باسل خياط، أروى جودة، سينتيا خليفة، جميلة عوض، مايان السيد، رشدي الشامي، محمود حجازي وآخرين، وهو من تأليف أحمد عادل وإخراج سامح عبد العزيز وإنتاج “العدل غروب”…




دعت نائبة المنسق الخاص للأمم المتحدة في لبنان والقائمة بأعمال مكتب المنسق الخاص السيدة نجاة رشدي اليوم القادة السياسيين اللبنانيين إلى التركيز بشكل عاجل على تشكيل حكومة تتمتع بالصلاحيات كخطوة أساسية لمعالجة أزمات البلاد المتعددة والخطيرة ولتطبيق الإصلاحات المطلوبة. وقالت: “يجب المضي قدماً بهذه الخطوة التي لم تعد قابلة للتأجيل بعد الآن.”
ومع تفاقم الأزمة الاجتماعية والاقتصادية وتدهور الوضع المالي وتفشي حالة الفقر وانعدام الأمن الغذائي بين الناس، دعت السيدة رشدي القادة اللبنانيين إلى ترك خلافاتهم جانباً وتحمل مسؤولياتهم وإنهاء حالة الشلل القائم والاستماع إلى دعوات اللبنانيين اليائسة، وصولاً إلى توفير الحلول للشعب اللبناني.
وأكدت السيدة رشدي أن الأمم المتحدة تبقى ملتزمة بدعم الشعب اللبناني واستقرار البلد واستقلاله السياسي وسيادته.

بعد زواجها من رجلٍ عربي، تعود مارغريت من بريطانيا التي عاشت فيها مع والدتها الإنكليزية إلى بيت زوجها لتكون الآمرة الناهية، فارضةً قوانينها الصارمة على كل من يحيط بها، فهل هي سيدة غربية أرستقراطية متعجرفة وحادة الطباع؟ أم هي امرأة حنونة ووالدة عربية بامتياز؟ أهي عرّافة وساحرة كما يصفونها؟ أم مستبصرة وحادة الذكاء؟ أحداث شيّقة واستفسارات عميقة يطرحها مسلسل “مارغريت” لـ حياة الفهد على MBC في رمضان، من بطولة: حياة الفهد، حسن البلام، هبة الدري، بشار الشطي، حمد العماني، ليالي دهراب، نور، ريم أرحمة، نور الشيخ. كتابة الأخوين علي ومحمد شمس. إخراج باسل الخطيب، فيما تعرض كل حلقة من حلقات العمل على منصة “شاهد VIP” قبل 24 ساعة من عرضها على MBC.

حياة الفهد
“والدتها إنكليزية، ووالدها عربي.. هي ليست قاسية بل مُنظَّمة، فالإنكليز معروفون بالنظام. الكذب عندها ممنوع، والصدق هو الأساس في التعامل، تلك العادات الحادة التي اكتسبتها من والدتها تضعها بعض الأحيان في حالة صدام مع نماذج معينة من المجتمع الشرقي، حيث يتأخر البعض لساعات مثلاً من دون تقديرٍ لقيمة الوقت الأمر الذي يستفزّها إلى أقصى الحدود. الأكل عندها بمواعيد وكذلك النوم والاستيقاظ.. وعلى الرغم من اختلاف العادات، تلقّت الصدمة وتأقلمت مع الواقع وفرضت حضورها.” بهذا الوصف الدقيق تحدّد حياة الفهد ملامح شخصية مارغريت التي تلعب دورها لهذا العام في المسلسل الذي يحمل اسم الشخصية نفسها، في رمضان على MBC.
تتابع حياة الفهد وصف دورها الذي يمثّل محور الأحداث: “هي إنسانة مثقفة، تنتقل من الغرب إلى عالمٍ مختلف اجتماعياً وعلمياً خلال حقبة زمنية معينة، فمارغريت واسعة الإطّلاع تتابع الأرصاد الجوية وتستبصر حالة الطقس وكذلك أحوال الناس، وعندما تتوقع أمراً، يصفها بعض مَن حولها بالساحرة أو العرّافة.. ولكنها لا تأبه ولا تجادلهم. وعلى الرغم من أسلوب حياتها التي أمضتها في بريطانيا، تتمكن مارغريت من التأقلم مع نمط الحياة الجديد ولكن وفق معاييرها الخاصة المستمدّة من الظروف التي عاشتها”.
تتطرق حياة الفهد إلى جانبٍ من أحداث العمل، فتقول: “عندما يتوفى زوجها، تحمل وحدها هموم حماية بناتها من الأطماع والمشاكل، فنجد أن حياتها تتمحور حول بناتها وتأمين مستقبلهم.. وذلك في موازاة الظروف الاستثنائية التي تعيشها، والفجيعة التي تصيبها لاحقاً.”
وفيما تُعرب حياة الفهد عن إيمانها بالمواهب الشابة من كُتّاب ومخرجين وممثلين، تشدّد على ضرورة منحهم الفرص، وتختم: “ثقتي بكاتِبَي العمل كبيرة، وهذا تعاوني الثاني مع المخرج باسل الخطيب بعد “مبارك الكبير” الذي أعتبره عملاً رائعاً. في “مارغريت” سنلاحظ مثلاً أن بعض المَشاهد تحمل طابعاً إنكليزياً على غرار السينما الإنكليزية.”

حسن البلام
بدايةً يوضح حسن البلام دور حياة الفهد في بدايته الفنية: “عندما رأتني في إحدى البروفات طلبتني إلى التلفزيون، ومن هناك كان لي دور في “سليمان الطيب”. وبعد فترة كان اللقاء في “الدنيا لحظة”. واليوم بعد 17 سنة نلتقي في “مارغريت”. لذا فأنا لا أتكلم عنها كقيمة فنية فحسب، فتقديري لها هو تقدير الابن لأمه”. وحول دوره في العمل يقول البلام: “ألعب دور مزيد، مدير الأعمال، وهو ليس مجرّد صديق للعائلة، بل هو مرآتها وكاتم أسرارها. تلك العلاقة المميزة المكتوبة في النص، قدّمناها بانسجام فني كبير من خلال مَشاهد العمل.” وحول طبيعة دوره في “مارغريت”، والفرق بين أدوار التراجيديا والأدوار الكوميدية يقول البلام: “بإمكان الممثل الكوميدي أن يلعب أدوار تراجيدية، ولكن قد يكون العكس صعباً أحياناً.. المهم قدرة الممثل على تسخير أدواته لخدمة الدور الذي يقدمه. أحببتُ دوري في “مارغريت” فالشخصية التي أقدّمها تحمل أكثر من خط درامي واحد، إلى جانب الكثير من المشاعر. من جانبٍ آخر، يشكل وجود المخرج باسل الخطيب وتوجيهاته الراقية إضافة نوعية لنا كممثلين فهو يقودنا نحو تفجير طاقاتنا التمثيلية.” ختاماً أثنى البلام على “فريق العمل الذي جمع أربعة أجيال، كما أشاد بجهود المخرج وأداء فريق الإضاءة والتصوير الذين نجحوا جميعاً برسم الكادرات المختلفة عن هذا الزمن.”

المخرج باسل الخطيب
يصف باسل الخطيب “مارغريت” الذي أدار دفّته الإخراجية بأنه “مسلسل مليء بالأسرار والغموض والحبكات الدرامية والمواقف والأحداث غير المتوقعة. فهو دراما إنسانية مشحونة بالمشاعر والصراعات. باختصار تتمحور رسالة العمل حول علاقة الأم ببناتها وكذلك بالمجتمع الذي تعيش فيه.” وأضاف الخطيب: “شعرتُ بالسعادة خلال العمل، فلربما كانت المرة الأولى التي يجتمع فيها هذا الكم الكبير من النجوم ضمن مسلسل واحد”.
وحول الجانب الدرامي لـ “مارغريت”، يوضح الخطيب: “نتحدث عن امرأة من أصول خليجية والدتها بريطانية عاشت ماضٍ فيه كثير من الأحداث والمآسي، وكوّنت شخصية غريبة، فقد نراها أحياناً بمنتهى الطيبة والبساطة وفي أحيانٍ أخرى تظهر بمنتهى القسوة والصلابة حتى مع بناتها.. أي أنها تذهب من أقسى الليْن إلى أقسى الشدّة، تلك الظروف جعلتها بعيدة نسبياً عن الناس، ما خلق نوعاً من الصراع مع المجتمع المحيط بها.”
يتطرّق الخطيب إلى أول لقاء جمعه بحياة الفهد في مسلسل “أسد الجزيرة”، ويختم: أنا أتابعها دائماً فهي قيمة فنية كبيرة وتمثل امتداداً لجيل فني لا يتكرر، فهو جيل يتميز بالبساطة والتواضع، والأهم الحضور الذهني، لذا فأنا سعيد لاجتماعنا اليوم، وأتمنى أن نقدم ما يليق بتاريخ واسم حياة الفهد”.

الكاتبان محمد وعلي شمس
بدايةً يتوجه علي شمس بالتحية والشكر لحياة الفهد “التي أعطتنا ثقة وفرصة ثانية بعد “أم هارون” والنجاح الكبير الذي حققه.. ذلك النجاح حمّلنا مسؤولية وهاجس مفاده: ماذا سنقدم بعده؟!” ويضيف علي شمس: أنا وأخي محمد لدينا أفكاراً متشابهة عندما نبدأ بالكتابة، فنحن نتشارك ونؤسس للشخصيات ثم ندمجها سوياً، ونرتاح لهذه الطريقة في العمل، وخاصةً في المسلسلات التي تضم عددا ًكبيراً من النجوم.”
يؤكد بدوره محمد شمس ما قاله أخوه علي، ويضيف: “نتناقش حول الشخصيات، ونتفق في النهاية على ما هو أجمل للعمل.” يعود علي ليضيف: “إذا ما اختلفنا بالآراء، وهذا نادراً ما يحدث، نترك للفن الجميل أن يأخذنا معه نحو الحدث الأجمل والشخصية الأكمل والحبكة الأفضل.”
يشدّد كل من علي ومحمد على أن رسالة المسلسل الأساسية تتمحور حول الإنسان والمبادئ والقِيَم، ويختمان: “تَعتبر مارغريت أن قوتها وتسلّطها يعكسان تمسّكها بنظام لا يجب التخلي عنه. وخلال سير الأحداث، سنتطرّق إلى شرائح وطبقات مختلفة في المجتمع بما في ذلك الطبقة الأرستقراطية. لكن المميز هو اختلاف الشخصيات النسائية عن بعضها البعض، فضلاً عن أن كل شخصية بحدّ ذاتها تُعدّ أساسيةً في الحبكة، وهو ما سنلمسه خلال الحلقات.”






كشف الفنان جاد بو كرم”Oh my jad ” عن أغنية جديدة سيطرحها قبيل عيد الأب المصادف في ٢١ حزيران يقول مطلعها” لما نخاف من أمي وبدنا ننزل نلعب ع الطريق،ما كان النا غيرك يا بيي، بالسر مندخن سيجارة منسرق بالليل السيارة وبتضلك تحنّ علينا يا بيي”.
جاد بو كرم لفت الى أن الاغنية واقعية تشبه التحية التي قدمها الى كل الامهات في عيدهنّ من خلال الأغنية التي حملت عنوان كلمات” ماما” وهي من تأليفه وألحانه.
وفي حديثٍ لبرنامج “بكرا أحلى” عبر اذاعة صوت لبنان مع الاعلامية سيدة عرب لفت بو كرم الى أنه طلب من زميليه ايلي جلادة و أمل طالب ان يكتبا العبارات الاكثر استعمالاً في حديث الأمهات ووضعها الى جانب عبارات أخرى في أغنية “كلمات ماما” .
وتوجه خلال الحلقة الى والدته بالقول:”الله يطول بعمرك مقصرين معكي كتير، امي هيي اللي دعمتنا ووصلتنا لهون على الرغم من الصعوبات اللي مرقت فيها”.

بمبادرة من شركة الصبّاح إخوان، وبمناسبة عيد الأمهات الذي يحلّ هذا العام وسط ظروف صعبة جدًا، ولاسيما على الأم اللبنانية التي أجبرتها جائحة كورونا والأوضاع الإقتصادية الخانقة في لبنان، على لعب كل الأدوار. كما وبالتعاون مع خمس جمعيات نسوية وبتنسيق من الصحافية والناشطة النسوية حياة مرشاد، قررت الشركة تقديم هدية رمزية مادية لأكثر من مئتي أم لبنانية قست عليهن ظروف الحياة.
وقد تم التعاون مع خمس جمعيات لبنانية من شمال لبنان إلى جنوبه، تدعم وتدافع عن حقوق النساء المعرّضات للعنف والأكثر تهميشًا وهن “جمعية كفى” و”الهيئة اللبنانية لمناهضة العنف ضد المرأة” ومنظمة “عدل بلا حدود” ومنظمة “أبعاد” و”التجمّع النسائي الديمقراطي اللبناني”.
وسيتم توزيع المبادرة على جميع الأمهات، في خطوة لن تكون الأخيرة إيماناً منّا بضرورة التكاتف لمواجهة هذه الفترة العصيبة التي يمرّ فيها الوطن.

بمناسبة عيد الأم، تقدم منصة “شاهد VIP” – أضخم منصة للفيديو حسب الطلب بنظام الاشتراك في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا والمنضوية تحت مظلة “مجموعة MBC”- فيلم “أعز الولد” من عروض شاهد ما قبل السينما الذي يُعرض للمرة الأولى على الشاشات والمنصات. الفيلم من بطولة ميرفت أمين، دلال عبد العزيز، شيرين، إنعام سالوسة، سامي مغاوري، وعدد من النجوم الذين يظهرون كضيوف شرف أبرزهم: الراحلة رجاء الجداوي، منى زكي، عمرو يوسف، أمينة خليل، محمد شاهين، أروى جودة ريهام عبد الغفور والمخرج عمرو سلامة. الفيلم من إخراج سارة نوح.

تدور أحداث الفيلم حول عصابة تختطف أحفاد بطلات العمل وتطلب فدية من الجدات اللواتي تواجهن أصلاً العديد من المشكلات مع أحفادهن المخطوفين.
من جانبها، تؤكد النجمة ميرفت أمين أن دورها في آخر أفلامها “أعز الولد” أعجبها جداً، سيما أن القصة والتوليفة جديدتيْن، الأمر الذي دفعها لقبول الدور. كما توضح ميرفت أمين أن المميز في الشخصية التي تقدّمها أنها تشهد تحوّلاً تدريجياً على مدار الأحداث.
من جانبها تقول المخرجة سارة نوح: “ما يميز “أعز الولد” أنه فيلم عائلي بامتياز يمكن للوالدين مشاهدته بصحبة الأبناء والجدات والأجداد.” وتضيف نوح: “يتطرف الفيلم إلى علاقة الجدات بالأحفاد.. تلك العلاقة التي تتسم بالعاطفة على حساب المنطق أحياناً.”













